Krokomery > Krokomer na behanie
Krokomer na behanie
Moderné krokomery s radom užitočných funkcií sa dokážu citlivo prispôsobiť ako chôdzu, tak behu. Sú malé, ľahké a dajú sa uchytiť na väčšinu bežeckých topánok.
InSPORTline má v ponuke dokonca krokomer s integrovaným USB konektorom, ktorý umožňuje prenos nameraných hodnôt do počítača bez použitia kábla. Okrem štandardného počítanie krokov je prístroj nazvaný Dator vybavený aj sedemdňový pamäťou, meraním rýchlosti či nastavením cieľového počtu krokov. Meria taktiež spálené kalórie, vzdialenosť a čas cvičenia. Ponúka nastavenie krokov od desať do sto päťdesiatich centimetrov a sedem režimov, medzi ktorými je možné jednoducho prepínať.
Ako behať s krokomerom
Najskôr je nutné krokomer nastaviť podľa návodu. Pre počiatočné presnejšie zmeranie priemernej dĺžky kroku pri behu sa ich odporúča urobiť viac, aspoň päťdesiat. Prístroj sa potom upevní na topánku. Tréner inSPORTline Peter Kopřiva uvádza: "Behať s týmto krokomerom je praktické, pretože si ľahko prenesiete informácie o cvičení do počítača, a môžete tak sledovať vývoj svojej telesnej kondície."
Zdieľajte článok